Hei Sinä!

Olen Janita Hirvihuhta;  psykoterapeuttikoulutettava, psykiatrinen sairaanhoitaja ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Uudeltamaalta.  

​​

Erityisosaamistani ovat erilaiset riippuvuussairaudet, joiden parissa olen työskennellyt vuodesta 2018.

Työhistoriani kattaa psykiatrisen sairaanhoitajan tehtäviä päihdekuntoutuslaitoksissa, järjestöissä sekä oikeuspsykiatrialla. Lisäksi olen toiminut päihde- ja läheisterapeuttina useissa sosiaali- ja terveysalanyksiköissä.

Minulla on vankka kokemus päihdeongelmista kärsivien henkilöiden ja heidän perheidensä kanssa työskentelystä. Ohjaan luontevasti ryhmiä sekä koulutan aiheesta.

Lisäksi minulla on osaamista persoonallisuus- ja mielialahäiriöiden hoidosta, joiden ymmärrystä syvennän parhaillaan psykoterapiakoulutuksessani. Koulutukseeni kuuluu myös hypnoterapia, jota hyödynnän tulevaisuuden asiakkuuksissa tarpeen mukaan.

​

Ihmisenä ja terapeutina minulle on tärkeää aidon läsnäolon, rohkeuden ja avoimuuden vaaliminen. Uskon, että terapian tulokset syntyy yhteydessä toiseen ihmiseen. Matkan tärkein elementti on lopulta seura. Enemmän kuin terapeutti, olen ihminen ja kanssakulkija, joka uskoo, että mikään hyvä ei synny yksin.

​

Olen ikuinen ihmisyyden ihmettelijä. Päätin jo alakoulussa, että isona minusta tulee terapeutti. Toki en tiennyt, että isoksi kasvamisen sijaan sainkin aikani kasvaa pienemmäksi, ennen kuin tavoitteeni toteutuisi. 

​

Elämä on kutonut minunkin matkalle monta nurjaa silmukkaa. Olen saanut kunnian kohdata ihmisyyttä ihan koko kirjolta ja kokea kaikenlaista kärsimystä.  Kuitenkin siitäkin kiittäen, sillä vain kohtaamalla itsensä  syvältä voi kohdata  muita samalta taajuudelta.  

​

​​En preferoi onnellisuuden jahtaamista tai ainaista tavoitehakuisuuutta. Uskon, että ihmisen tyytyväisyyden pohjaksi riittää rauha. Tila, missä olla vallitsevassa hetkessä rauhassa itsensä kanssa huolimatta siitä, miten asiat juuri sillä hetkellä ovat.